每到端午節國人一定要吃粽子應景，請注意包餡肉粽熱量一顆高達400-500大卡，建議可以改吃養生五穀粽，來減少熱量攝取，希望大家過個健康的端午節喔!
最近天氣炎熱請多補充水喔!
衛生保健組 永遠關心您的健康